Спец.цена раннего бронирования

По дороге к себе

3-х месячная программа глубокого и бережного возвращения к себе:
к своим желаниям, опорам, энергии, целям и внутреннему праву
жить свою жизнь

к программе

Для кого?

Для всех, кто чувствует, что пришло время разобраться с собой честно и глубоко.

«Я вроде всё делаю, но результата нет»

Есть действия, попытки, планы, но внутри ощущение, будто всё стоит на месте. Много усилий — мало движения
«Я хочу большего, но сам себя останавливаю»

Хочется проявляться, менять работу, развивать дело, больше зарабатывать, говорить о себе увереннее, но включается внутренний стопор: страх, сомнение, неуверенность, ощущение “я не справлюсь”
«Я устал(а) жить на силе воли»

Работа, семья, деньги, ответственность, ожидания других людей — всё требует включённости. А внутри всё чаще нет ресурса, ясности и желания продолжать в прежнем режиме
«Я не понимаю, чего хочу на самом деле»

Много лет решения принимались через “надо”, “правильно”, “так принято”, “от меня ждут”. А вопрос “чего хочу я?” ставит в тупик.
«Я многое понимаю головой, но в жизни снова повторяется старый сценарий»

Книги прочитаны, выводы сделаны, многое уже осознано. Но в реальности снова включаются привычные реакции: закрыться, терпеть, спасать, доказывать, откладывать себя, обесценивать свои желания.
«Мне нужен результат, а не разговоры ради разговоров»

Важно не просто поговорить о прошлом, а понять, что с этим делать сейчас: как вернуть энергию, выстроить опоры, начать действовать и жить устойчивее.

Елена Гайдамак

Бизнес-тренер, эксперт по работе с мышлением и сертифицированный
коуч ICF с 20-ти летней практикой работы

Я горжусь успехами своих клиентов и дорожу их доверием.
По ссылке «ПОДРОБНОЕ РЕЗЮМЕ» Вы сможете найти информацию о моем образовании,
профессиональном опыте и квалификации.

Подробнее обо мне

ПРОГРАММА

Модуль 1. Работа с Прошлым

Выявите свои Родовые сценарии (повторяющиеся нежелательные события, состояния, отношения). Определите для себя вектор улучшения
Обнаружите у себя интроекты - ограничивающие установки, сформировавшиеся в детстве под влиянием значимых взрослых.
Определите как установки влияют на качество в каждой значимой для вас сфере жизни
Освободитесь от негативного влияния прошлого на вас. Отпустите прежние обиды, чувство вины.
Превратите прежние ограничения, травматичный опыт в свой ресурс
Сформируете новые паттерны мышления и поведения для повышения качества вашей жизни.

Вы перестаёте быть заложником старых сценариев

Результат после модуля:

🔹 становится понятно, какие родовые сценарии и детские установки влияют на ваши решения;
🔹 уходит часть вины, обид, внутреннего напряжения;
🔹 появляется способность отделять: “это моё” и “это мне когда-то передали”;
🔹 старые реакции перестают автоматически управлять вами;
🔹 появляется ощущение: я могу не повторять то, что меня разрушало.

“Я больше не хочу убегать от себя. Я могу честно посмотреть на свой опыт и забрать из него силу, а не только боль.”

Модуль 2. Работа с Настоящим

Проведете ревизию во всех значимых для вас сферах жизни (здоровье, карьера, благосостояние, любовь, дружба, хобби)
ССП (Система Сбалансированных Показателей). Определите что и как влияет на дисбаланс в вашей жизни, возьмете ответственность на себя за каждую часть своей жизни.
Построите стратегию для улучшения во всех важных для вас сферах вашей жизни
Создадите пошаговый план для приведения к балансу всех показателей из ССП.

Вы собираете себя и свою жизнь в опору

Результа после модуля:

🔹 вы видите, куда уходит энергия;
🔹 понимаете, какие сферы жизни просели и почему;
🔹 возвращаете себе право на отдых, желания, границы, выбор;
🔹 перестаёте тащить всё только на силе воли;
🔹 создаёте понятный план, как привести жизнь к балансу.

“Я понимаю, что со мной происходит. Я знаю, что меня поддерживает. Я могу не ломаться, а выстраивать жизнь бережнее к себе.”

Модуль 3. Работа с Будущим

Создадите видение своего будущего.
Поставите цели на ближайшие 2-3 года.
Определите приоритетные направления для развития.
Создадите свой план достижения целей на обозримое будущее при наставничестве коуча. Для того чтобы потом на этом примере с новым мышлением самостоятельно ставить планы и на 25-30 лет, понимая и зная как вы это точно сделаете!
Начнете жить свою жизнь!

Вы начинаете жить свою жизнь

Результат после модуля:

🔹 появляется образ будущего, в котором есть вы, а не только обязанности;
🔹 цели становятся не абстрактными мечтами, а понятным маршрутом;
🔹 вы видите приоритеты на ближайшие 2–3 года;
🔹 появляется личный план движения;
🔹 будущее перестаёт пугать и начинает притягивать.

“Я вижу, куда иду. Я понимаю, зачем мне это. Я больше не хочу откладывать свою жизнь.”

После курса вы не становитесь “идеальным человеком”.
И слава богу, идеальные люди обычно скучные, как инструкция к чайнику.
После курса вы становитесь ближе к себе настоящему.
Вы перестаёте жить в ощущении “со мной что-то не так” и начинаете жить из состояния:
“я могу быть на своей стороне”.

Как проходит обучение

3 месяца работы
2 встречи в неделю онлайн в zoom
Закрытая группа в телеграм
Проверка домашних заданий куратором
Рабочие тетради

Html code will be here

Интервью с участниками

За несколько лет программы мои подопечные получили множество результатов, от карьерного роста в компании, открытия собственного успешного бизнеса, до создания счастливой семьи, гармоничных отношений в паре, обретения настоящего, яркого и счастливого себя

Как говорится у кого какой запрос;)